Рубрика "Будем эффективны": наш стресс
Стресс случается в нашей жизни постоянно: новое место учебы/работы - друг переехал в другой город - изменился привычный уклад жизни - стресс.
- Но разве это приносит только негативные последствия?
- А бывает ли позитивный стресс?
- Что делать, чтобы снять накопившееся напряжение?
- А как я реагирую на стресс?
Это и многое другое вы найдете в нашей статье "Ты, стресс и стрессоустойчивость" ((http://tgpgk.tomsk.ru/files/psiholog/stress.pdf) ) и сможете "тренировать" свой навык стрессоустойчивости уже сейчас!
Еще больше информации можно найти в разделе "Психологическая служба": http://tgpgk.tomsk.ru/516
Дата публикации: 13.04.2020 г.
Комментарии
Комментарии отсутствуют!
Оставить комментарий
|