С 19 по 25 декабря в Томской области проходит неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Питание — один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания.

Здоровое питание и отказ от излишеств в еде призван напомнить о том, что мы ответственны за то, что мы потребляем. Поэтому так важно знать том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к избыточному весу.

Дополнительную информация о здоровом питании вы можете по ссылке >>

здоровым >>

Дата публикации 22.12.2022 г

Комментарии

Комментарии отсутствуют!

Оставить комментарий

Ваше имя

Текст комментария